小川エリ おおきにブログ★

大阪発エレジー、切なさと優しさが心響かせる透明の涙声 ギターとピアノを自由に使いこなす弾き語りスタイルで 東名阪を中心に、全国を股にかけ活動中! 時に元気が出るような、時にハッとさせるような 歌詞を大事に曲を紡いでいます。

ダイエット話

以前、ブログでちょろっと書きましたが・・・

ダイエット雑誌『FYTTE』の
スーパー読者モデルとして掲載されました♪





1/23発売の3月号の
スーパー読者のページに掲載されてます☆






ダイエットネタをもりもり語りましたw
ぜひ、見てみてくださいね♪♪

美は一日にしてならず・・・
なんてね・・・・・\(゜□゜)/
いうてみたかっただけ・・・・w

小川エリ、禁断の過去の写真も・・・
載ってるとか・・・!?

一緒にダイエットしましょーw
女のダイエットはもはや・・・
趣味のようなもんですからねぇ。。

さーー!!!

あと5日にせまってきましたΣ(・ω・ノ)ノ!
がんばらないと!ふぁいとー!

明後日!火曜日!1/28は!
毎週火曜日のオガエリツイキャスですよん♪♪

今回はランキングキャスはお休みしまして。

1/31&2/2 ワンマンライブ 楽しんじゃおう特集~!


で、いきたいと思います。

ネタバレもあるかも・・・・!!

ワンマンまだ迷っている人も。。。
ワンマンに行きたくなること間違いなしっ!!

ぜひ、1/28もツイキャス♪♪
遊びに来てくださーーーい☆

『小川エリの弾き語り深夜便』
1/28(火)23時頃~ PC/スマホでクリック!
http://twitcasting.tv/eriguitar


そしてそして!!
それを見た後は、もちろん♪

こちらですよーぅ♪♪

1/31には優希ちゃん、駆けつけてくれますので
コラボ曲とも聴けちゃうかも・・・!
ゆっきぃ、東京は半年ぶりなので
ぜひ、二人に会いに来てくださいね★

各会場のゲストとのからみも楽しみ♪


2014年1月31日 小川エリバースデーに
初!!東京初ワンマンライブ!!
そして!!ミニアルバム発売します!!

$小川 エリ的NO MUSIC! NO LIFE。

2014年 1/31(金)@下北沢440
小川エリバースデー&東京レコ発ワンマン
『今日を終えられる幸せに乾杯』

OPEN18:30 START19:00
前売り:3000円 当日:3500円
Opening Guest:椛島恵美

更に!!大阪でもバースデー後昼祭&レコ発ワンマン!
やりますーー!!

2014年 2/2(日)@心斎橋Soap opera classics
小川エリバースデー後昼祭&大阪レコ発ワンマン
『明日を迎えられる幸せに乾杯』

OPEN12:30 START13:00
前売り:3000円 当日:3500円
Opening Guest:ヒサ絵

大阪・東京ワンマンライブともに
前売りチケットを購入のお客様に
特製カレンダーをプレゼント!!
(大阪・東京で種類が異なりますのでどうぞお楽しみに♪)

更に!なかなかライブがたくさんできないので。。
取り置き予約下さった方にもカレンダー!
プレゼントしちゃいますので!
今のうちぜひ!!取り置きメールプリーズ!!


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ご質問・チケットのご予約はお気軽に

チケットのご予約をご希望の方は

*お名前
*お日にち
*会場
*必要な枚数 を入力の上、

eriguitar@yahoo.co.jp まで

メールをお願いします。


ご予約の連絡頂きましたら
確認後3日以内に
ご予約受付完了のメールをお送りさせていただき
ご予約完了となります!!

当日、会場の受付で
お名前を言っていただき
チケット代金をお支払いのうえでの入場になります。


さて、ちょっと前まで東京にいたわけですが。
また、16日は下北沢440でライブなんですがあせる

今回はライブがメインというかは、
他に目的があったわけです

そうー、なんとですね。

ダイエット雑誌FYTTE
スーパー読書モデルというのに
選ばれて、それの撮影に行っておりましたーーー☆


ダイエッターには結構お馴染みの
雑誌なんですよ☆



こんな感じの丸ごとダイエット情報満載の
女子の強い味方的雑誌なんですが。

そのFYTTEの中のコーナーに
『スーパー読者の特集コーナー』がありまして。
その、コーナー、大量痩せした読者が対象でして

何を隠そう、小川エリ。

今までにトータルで30キロぐらい
ダイエットでおとした経験があるのです☆


高校のときから今までの記録ですが。

あんまりおおっぴらにふれるのもおかしかったので
そんなにブログでは触れてなかったのですが
なかなかツワモノでしょ?笑
なんでこんなにダイエットっていうてたのか
ちょっと垣間見ていただけるかと。。

それでいってきましたよー!

FYTTE編集部までー♪♪



おー!!でっかいビルー!!
ってちょっとした、おのぼりさんみたいになってw



ビルの中はすっかりクリスマス♪♪
ツリーが飾られててかわいかったーー★


そしてそして!撮影はといいいますと。



メイクさんとヘアメイクさんにばっちりメイクしてもらう!
普段の小川エリとまた違う雰囲気にできあがってますよ( ´艸`)

んで、がちの撮影スタジオでの撮影!!



室内のスタジオ撮影の他、外でも撮影があったので
めっちゃさぶかったですが∑(-x-;)
でも、なかなかフルコースな撮影もめったになかったので
すごくいい体験をさせていただきました♪♪

このスーパー読者のページ。

2ページにわたって
今までのダイエットについて
今ダイエットで気をつけてること
それを取材されたりもしまして☆
衝撃の小川の過去写真も流出・・・!?
もちろん撮影した写真も掲載されます♪♪


気になる発売日はというと・・・

FYTTE3月号
2014年1月23日(木)に掲載されます!


最近体重が気になる方・・・、純粋にどんなのか気になる方・・・
取り扱ってないとこもありますが
発見した際はぜひ!チェックしたげてくださいねー♪♪

また、発売してゲットしたらブログでも紹介しますねー♪
とりあえず、報告でしたー♪♪

5/10。今日は雨~・・・・・
路上もすっとんでしまい。
久々の休みで疲れていたのか
3時間も夕方寝をしてしまう。。トホホ・・・
なんだかもったいない気分。。

でも雨が小降りだったから
ジョギングしてきた! 四月から結構続けてるもんだから
慣れてきたので30分ほど走ってみる。

もうすごい!汗がやばい!!
シャワーを浴びたかのような汗っぷりww
初めた頃より明らか汗の量が増えた~!
ええ感じ~ラブラブ
ほんま前までほとんど汗なんかかかなかったからね汗
代謝があがってきてるんかも!

あと最近はジョギングした後に
筋トレしたりもするんだな。
その日によって普通の腹筋だったりするんだけど
今日からはこれを試してみました。

★1週間で確実に締まる!「3方向」腹筋ダイエット★

やってみた感想。
これ、やばかった~!!!
めっちゃしんどかった!!でもおなかだけじゃなく
なんだか全身に効きそうな感じ。
しばらく続けてみるぞ~!

四月から体重3キロ減、ウエスト3cm減 だ~!!
なんだか嬉しいなあ音譜
ジムやエステとかいかなくても
根気があれば痩せれるもんね。
やっぱり何事も継続は力なり・・・・なんだなあ。。

続けるんてほんま難しいからね。。
痩せても元々顔が細いからあんまり気がつかれないけど涙
地味~にがんばろう。。

あと最近。お風呂でマッサージもやってて。
めんぼう(木の棒ね、パン生地とか伸ばすやつ)でマッサージする
ゾーンセラピーってなやつをやってます。
前から本持ってたから知ってたんだけど
なんだかお風呂でするのは合っているのか続いてるなあ。

★ゾーンセラピー★


んで。めんぼうでマッサージするのに
滑りが悪いと痛いので。マッサージクリームみたいなんを
使っているのデス。めっちゃ前に使ってたやつがなくなったので
新しいのを買ってみた。

【即納】ハウスオブローゼ/ブライカ ボディスムーザー【楽ギフ_包装】

¥2,100
楽天

これ!前から気になってたのだ。
そんなに高くないので買ってみた。
お店で試してみるとびっくりするくらいつるつる!!
@コスメのレビューもええ感じやし。
今日早速試してみよう!
なんでも湯布院の温泉の成分が入ってるんだって!

・・・と美容日記のような日記の内容w

結構こりだすと止まらないんだよなww
女子とか参考にしてくれるとうれしいな~。こういう内容。


ちなみに、今週もお勧めライブがありますよ!
大阪のみなさん!名古屋遠征もあります!詳細は次の日記にてw

■5/13(FRI) 北堀江club vijon
『ちなみのおたんじょうかい-ちなみにレコ発』
~ケ-キ買ってくれたら嬉しいなw~
open 17:00/start 17:30
adv \2,000/door \2,500 (+1D別)
Act:ちなみ/小川エリ/皿屋恵/winyloop/TOMOKA/Colors Mix

club vijon HP: http://vijon.jp/

北堀江club vijonへの行き方:
西大橋4番出口を階段で出て頂いたら、180度振り向き 一方通行を逆走するかのように住宅街へ進んで行きます。
2ブロック程進んで頂いたら、右手にコンクリート打ちっぱなしのビル「マインズ北堀江」の一階の所にclub vijonと書いた十字架のモニュメントが見えてくるはず。
そのビルの地下一階です!!!

もっと詳しく知りたい道に迷いやすい方は

http://www.youtube.com/watch?v=9KYReV1DtTo

〒550-0014
大阪府大阪市西区北堀江1-22
マインズ北堀江B1
[TEL/FAX]06-6539-7411 [MAIL] info@vijon.jp

〒550-0014 大阪府大阪市西区北堀江1-22 マインズ北堀江B1

どうも、小川です。

四月頭ぐらいにダイエット宣言を出し
最近ダイエットネタ
あげてなかったでしょ?
また3日坊主と思われたかもしれませんが。これがまだ続いているです♪(´ε` )

食べたもの日記もつけてるし
ジョギングも継続してるのです♪

あと体重計を導入。
イ○アの体重計があったんだけど
アナログでかなり曖昧でよく体重がわからんかったので
デジタルを導入音譜音譜
photo:01



体脂肪測れるやつでも
インテリア感覚のヘルスメーターて
結構安かったのでるんるんです音譜

以前に書いた2キロ太った分は
痩せて元にもどりましたー( ´ ▽ ` )ノ

良かった良かった。
5月に撮影があるもんだから
それまでにあと2キロ。
欲を言えば3キロ、ガンバって痩せるぜー(´Д` )

モチベーションをもたせるために
また日記に進捗を上げようと思いますラブラブ!

目指せ!!水着(笑)


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■5月6日(FRI)
@南堀江knave
小川エリ×RookieStyleプレゼンツ
Rookie Live Style

open18:30 start19:00
チケット…前売1800円/当日2300円(ドリンク代別途)

出演:小川エリ、Saraca、居倉健、いけだ一紗、山本兄妹(from東京)

ご存じ10月~3月まで小川がパーソナリティを務めていた
ならどっとFMの音楽番組[RookieStyle]が小川エリとコラボ!
ラジオ風味を効かせた、面白イベントになります♪
この日も小川はバンド編成。楽しくなること間違いなし!
是非遊びに来て下さいませ~(*゜▽゜ノノ゛☆

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